Довідка

1.Здоров'я та здоровий спосіб життя. 2. Фізіологія та самоконтроль. 3. ЗРВ на місці, спеціальні бігові вправи, стрибкові вправи.

Дізнаємось

1. Розуміння фізіологічних процесів.
2. Опанування методів самоконтролю.
3. Формування стратегії здорової поведінки.

Навчимось

1. Професійно «читати» сигнали свого тіла.
2. Проводити домашні функціональні тести.
3. Технікам саморегуляції та управління стресом.

Матеріали

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Проблемні питання

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№	Тема
1 лекції
1	1.Фізична культура і система фізичного виховання у вищих навчальних закладах. 2.Правила техніки безпеки під час занять фізичною культурою.
2	1.Фізична культура і система фізичного виховання у вищих навчальних закладах. 2.Правила техніки безпеки під час самостійних та дистанційних занять з фізичної культури.
3	1.Переваги фізичної активності. Обираємо активний та здоровий спосіб життя. 2.Олімпійські ігри Стародавньої Греції.
2 практичні заняття
1	1.Здоров'я та здоровий спосіб життя. 2. Фізіологія та самоконтроль. 3. ЗРВ на місці, спеціальні бігові вправи, стрибкові вправи.
2	1. Спорт у сучасному світі та соціумі. 2.Сучасні аспекти та технології.3. ЗРВ на місці, спеціальні бігові вправи, стрибкові вправи.
3	1. Види спорту та активності. 2. Медицина, реабілітація та безпека.3. ЗРВ на місці, спеціальні бігові вправи, стрибкові вправи.

Загальнонаціональна хвилина мовчання за загиблими внаслідок збройної агресії рф проти України

60